Hüft-, Knie- und Fußbeschwerden
Schmerzbehandlung ∙ Übungen ∙ Alltagsschulung
Beschwerden an der Hüfte, in den Knien oder Füßen deuten oft darauf hin, dass du dich zu wenig und einseitig bewegst, nur bestimmte Muskelgruppen regelmäßig nutzt, zu wenig Ausgleichsübungen machst oder falsches Schuhwerk trägst.
Dies führt in der Regel zu einem myo-faszialen Ungleichgewicht mit Gelenkschmerzen im Hüft- oder Kniebereich und in der Folge zu Arthrose.
Bestehen darüber hinaus Dysbalancen in der Fußstatik oder ein schmerzender Fersensporn verstärken sich Verspannungen und Gelenkbeschwerden oftmals bis hin zum Nacken.
Die Folgen sind dann:
- Blockaden im ISG
- Hüftarthrose
- Ischias-Schmerzen
- Kniearthrose
- Meniskusbeschwerden
- Fußschmerzen
- Fersensporn
Wie lassen sich Schmerzen in Hüfte, Knie und Füßen behandeln?
Schmerzen in den Knien und Meniskus Beschwerden lassen sich mit der Liebscher & Bracht Schmerztherapie gut behandeln.
Ergänzend zum Gesundheits-Check testen wir in der Praxis die an deinem Schmerz beteiligten Wirbel, Gelenke sowie Muskel- und Faszienstränge.
Die hieraus abgeleitete Behandlung erfolgt individuell nach den Methoden der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, der NPSO-Lichtfrequenztherapie nach Siener, der Strukturellen Osteopathie und der Faszientherapie.
Spezifische Hüft-, Knie- und Fußübungen für den Zeitraum zwischen den Behandlungen sind sinnvoll, um den Mobilitätsfortschritt zu unterstützen.
Ein ergänzendes Gesundheits-Coaching kann dir dabei helfen, die Ursachen deiner Beschwerden noch tiefer zu verstehen und entsprechende Lösungen für die beteiligten Denk- und Handlungsmuster zu erarbeiten.
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Gesundheits-Coaching bei Knieschmerzen
Was hat Arthrose in den Knien mit deiner Lebensführung zu tun?
Oft wird schon im Rahmen des Gesundheits-Checks deutlich, dass die Hintergründe für deine Hüft-, Knie- und Fußschmerzen auch in deinen beruflichen oder privaten Beziehungen, in deinem persönlichen Lebensstil oder deiner inneren Lebenseinstellung zu finden sind.
Gemeinsam können wir diese inneren Ursachen für deinen Schmerz im Schmerztherapie-Coaching-Prozess aufdecken, so dass ein größeres Verständnis für deine bisherigen Denk- und Handlungsmuster entsteht und du neue, heilsame Gewohnheiten etablieren lernst.
Wenn du weitere Fragen zum Thema „Behandlung von Hüft-, Knie- und Fußschmerzen“ hast,
nutze gerne das Kontaktformular oder schreibe direkt eine Email an kontakt@schmerztherapie-haasper.de.
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