Chronische Rückenschmerzen
Behandlungen ∙ Rückenübungen ∙ Coaching
Häufige Auslöser für chronische Rückenschmerzen sind eine schlechte Arbeitsplatz-Ergonomie und allgemeiner Bewegungsmangel. Bei den meisten Menschen wird der Körper tagtäglich über viele Stunden in einseitigen Sitzpositionen gehalten, so dass die Gelenke nicht ausreichend genutzt werden und beteiligte Muskelstränge verkürzen und verhärten.
Aber auch eine längere Schonhaltung nach Sturz oder Unfall sowie Stress und Überforderung im Alltag spielen als Ursache für Rückenschmerzen eine große Rolle.
Die Folgen sind dann:
- dauerhafter Muskelhartspann
- Hexenschuss
- Schmerzen in der Brustwirbelsäule
- Schmerzen in der Lendenwirbelsäule
- Ischialgien
- Bandscheibenvorfall
Deine individuelle Rückenbehandlung und Beratung baut auf dem Gesundheits-Check und Funktionstests auf.

Diagnose der am Schmerz beteiligten Wirbel, Gelenke sowie Muskel- und Sehnenansätze.
Ergänzend zum Gesundheits-Check testen wir in der Praxis die an deinem Schmerz beteiligten Wirbel, Gelenke sowie Muskel- und Faszienstränge.
Die hieraus abgeleitete Rückenbehandlung erfolgt individuell nach den Methoden der Liebscher & Bracht Schmerztherapie, der NPSO-Lichtfrequenztherapie nach Siener, der Strukturellen Osteopathie und der Faszientherapie.
Spezifische Rückenübungen für den Zeitraum zwischen den Behandlungen sind wichtig, um den Mobilitätsfortschritt zu unterstützen.
Ein ergänzendes Gesundheits-Coaching kann dir dabei helfen, die Ursachen deiner Rückenschmerzen noch tiefer zu verstehen und entsprechende Lösungen für die beteiligten Denk- und Handlungsmuster zu erarbeiten.
Für eine umfassende Rückenbehandlung
vereinbare bitte einen Termin im Online-Terminkalender.
Gesundheits-Coaching bei Rückenschmerzen
Rückenschmerzen haben oft Ursachen im Privatleben
Oft wird schon im Rahmen des Gesundheits-Checks deutlich, dass die Hintergründe für deine Rückenschmerzen auch in deinen beruflichen oder privaten Beziehungen, in deinem persönlichen Lebensstil oder deiner inneren Lebenseinstellung zu finden sind.
Gemeinsam können wir diese inneren Ursachen für deinen Schmerz im Schmerztherapie-Coaching-Prozess aufdecken, so dass ein größeres Verständnis für deine bisherigen Denk- und Handlungsmuster entsteht und du neue, heilsame Gewohnheiten etablieren lernst.
Wenn du weitere Fragen zum Thema „Behandlung von Rückenschmerzen“ hast, nutze gerne das Kontaktformular oder
schreibe direkt eine Email an kontakt@schmerztherapie-haasper.de.
Übungen für den Rücken
Übungen zum Mitmachen bei Rückenschmerzen
Übungen bei Schmerzen im oberen Rücken
Übungen bei Schmerzen im unteren Rücken
Schmerzursachen verstehen
und Burnout vermeiden
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